我国居民健康素养现状堪忧

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说起健康知识，很多人都会说我们当然关心，而且或多或少都了解一些。但究竟有多少人能真正把健康落实在行动上？18日，中国健康教育中心（卫生部新闻宣传中心）对外公布了《首次中国居民健康素养调查报告》。结果显示，不足一成的人具备良好中科医院专家的健康素养。

　　这里所说的健康素养指的是个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。健康知识　知易行难

　　每年做1次健康体检———“知道，但有时忙起来就忘了。”

　　食盐摄入量每人每天不超过6克———“知道，可太淡了没滋味。”

　　成年人每天进行累计相当于步行6000步以上的身体活动———“知道，可工作太累，有北京中科白癜风医院医生时间还不如多睡会儿。”

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　　知道容易，行动困难。18日，在卫生部召开的《首次中国居民健康素养调查报告》新闻发布会上，中国健康教育中心（卫生部新闻宣传中心）公布的调查结果显示，我国居民健康素养现状不容乐观，具备健康素养的总体水平为6.48%。

　　按照这个总体水平估计，在人群中，每100个人中不到7个人具备健康素养。从健康北京中科专家素养的三个方面的内容来看，分为具备基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能素养，按照这三个方面来分，达到具备三方面素养的人口比例分别是14.97%、6.93%和20.39%。个人认识程度是首因

　　与其把健康交给医生，不如把健康交给自己。卫生部新闻发言人毛群安认为，公众个人对健康素养的重视程度是重要原因之一。“现在有些人已经习惯了不舒服找医生，但其白癜风诊疗指南实有很多疾病是可以通过正确的健康运动和健康的生活习惯避免的。与其生病了打针吃药，不如通过健康的生活方式让自己不生病。”毛群安说。

　　杨青认为，改革开放30年，我国的经济水平得到了明显的改善，但以高血压为例，我国的高血压患病率也在持续的增长。50、60年代我们国家的高血压患病率是很低的，到了90年代就开始上升，到2000年以后上升的速度就更快了，为什么？生活条件好了，蛋白质、糖的摄入量高了，运动又没有跟上，出门有车坐，上、下楼有电梯，摄入量和消耗量不匹配了，天长日久，积攒下来就形成了很多健康的危险因素。定期监测 提高素养体瘦也要防三高