躺着刷微博会致眼睛散光吗

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躺着刷，散光三百度？

被友热议的“躺着刷”的源头来自著名主持人何炅的一条，“我一个朋友喜欢躺在床上刷屏看，有一天眼睛巨疼，后来去检查发现已经导致眼睛散光三百度！而北京哪家治疗白癜风专业且据说这样的情况并不罕见！房间太暗，屏幕太亮，刷屏时快速滚动的画面对眼睛有很大的伤害。”

何炅的吓坏了不少“控”友。“挵児”听说何炅发布的这个消息十分崩溃，“我也那个度数了，但是这已经成每天必做的一件事了！”友“潘小豆”说，“验光出来只北京哪里治白癜风好有50度的人，死在了散光上！果真不能躺着刷啊！”而已经是近视眼的“肖稀君”则留言，“我倒不会用手机刷，不方便。不过每晚都会用手机看武侠小说。要注意了……不过我已经近视眼了，所以应该不会散光了。”而“硬汉-2012”则在评论中呼吁友们减轻“视频终端北京哪里治疗白癜风的综合征”，“把临睡前的时间还给纸质书吧！”

躺着刷加剧的是视疲劳，不是散光

躺着刷的危害到底有多大？就此采访了第十七次全国眼科学术大会副主席，江苏省眼科学会主任委员，南京军区南京总医院眼科主任黄振平。黄主任告诉，这条涉及到的眼科专业北京哪里治疗白癜风专业知识“信息量很大”，首先是对散光的理解问题。“一般情况下，在人的一生散光都没有多大的变化，除非是一些角膜特殊型的疾病导致，如圆锥形角膜或是球型角膜。所以正常情况下躺着刷不会对散光造成任何影响。”

虽然躺着刷影响的不是散光，但“视频终端综合征”的患者们也不能开心得太早。“躺在床上看书、刷都属于近距离劳动，容易引起视疲劳。近距离的劳动太多，会引起近视眼的加快发展。”黄振平补充。所以，躺着刷的“控”们还是应该加强对眼睛的保护。

每天盯着电子终端的时间控制在4小时