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研究显示晚上吃主食能减肥

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论坛元老

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发表于 2022-10-14 22:03:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

希伯来大学的科学家招收78名志愿者北京治扁平疣最好医院9/8605173.html]北京较好的扁平疣医院[/url]9/8605173.html]北京的最好扁平疣医院[/url]9/8605173.html]北京扁平疣医院那里好[/url]作为研究对象,并将其分为两组。所有人在为期6个月的研究中均摄入低卡路里的饮食,即每天摄入1300-1500卡的蛋白质、脂肪和碳水化合物。唯一不同的地方在于,第一组在夜间摄入大部分碳水化合物,另二组则在白天。研究前后,研究人员对比了他们的血液炎性激素水平以及饥饿水平。

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