新研究发现学会宽恕和忘仇有益心脏健康

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加州大学圣迭戈分校研究人员对200名志愿参试者进北京治皮肤病医院北京皮肤病医院那家好北京哪家皮肤病医院好北京皮肤病专业医院行了研究，询问了参试者在朋友冒犯他们的时候的反应情况。研究人员让一半参试者想象这件事如何让他们感到愤怒(“愤怒组”)，鼓励另一半参试者以更宽恕的方式考虑这件事(“宽恕组”)。新研究负责人布里塔·拉尔森博士表示，经过第一次沉思之后，“愤怒组”参试者血压升高幅度明显高出“宽恕组”参试者。后来虽然经过5分钟注意力分散“冷处理”，但是“愤怒组”参试者血压较高的情况依然显现。