研究称早上八点晚上六点血压最高

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通过对我国正常人及高血压患者进行24小时动态血压北京正规青春痘医院html]北京权威青春痘医院[/url]html]北京青春痘医院简介[/url]html]北京青春痘医院地址[/url]监测，科学家发现70%的人存在两个血压高峰和两个低谷，即清晨6—8点为第一个血压高峰；8点后开始下降，到中午12点至下午1点为第一个低谷；然后血压开始上升，到下午4—6点为第二个高峰，也是全天血压最高的时间；此后血压下降，到凌晨1—2点为全天最低点，也就是第二个低谷；最后血压逐渐上升，再进入次日的第一个高峰。还有少数人一天只有一个高峰，应注意观察，掌握自己的血压规律。