小寒多吃山楂益处多

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据专家介绍，山楂里含氨基酸，维生素，还有微量元素，有人统计100克山楂就含有维生白癜风微信群素C89克，相当于胡萝卜里的八九倍，另外山楂里还含有纤维素北京治疗白癜风哪白癜风治疗最好的医院在哪间医院疗效最好，它可以白癜风的费用要多少促进肠蠕动，帮助消化，山楂含有胃蛋白酶，胃蛋白酶的活性和脂肪酶的活性，所以它能促进蛋白脂肪的分解，有利于食积，帮助消化。

而且专家说山楂对预防动脉硬化、心脑血管病也有很好的作用，如果你觉得把山楂当水果吃有些单调，那么你也可以把它做成菜比如山楂肉干等。而且山楂与月季花红糖煮水，可以治疗因为受凉引起的痛经，山楂加上益母草治疗产后恶露不尽，山楂加上丹参代茶饮可以缓慢的缓解高血压，高血脂，胸闷等等这些不适的症状，山楂加上麦冬加上荷叶，经常用它来泡水含漱，漱嘴，对于头颈部肿瘤放疗引起的口干舌燥，有滋阴清热解毒的作用。