微信阅读何以成为一种心理慰藉

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阅读朋友圈信息现已成为人们习惯的阅读方式。笔者曾向北京地区某大学发放问卷246份，用于研究阅读的内容、为何会阅读这些内容、阅读的利弊等。从统计数据可以看出，人们看时间过长，频率过快。

调查结果显示，阅读最多的内容依次为生活小常识（185）、开心段子（176）、人生感悟（165）、职场经验（145）北京专科治疗白癜风的医院、心灵鸡汤（142）和保健常识（129），分别占到样本总人数的75.2%、71.5%、67.1%、58.9%、57.7%和52.4%。另外，还有职场励志（105）、男女情感（99）、学术（92）、谣言（78）、真实的档案揭秘（54）、其他（26）。所谓其他，指的是除了问卷所列内容外，阅读的内容还有新闻和朋友动态等。

通过调研发现，年轻人读，一是打发无聊的时间，每天不管是挤地铁还是买东西，等待时间太长，读读中的生活小段子等，显得时间过得快些；二是排遣郁闷，在朋友圈里吐吐北京专门治疗白癜风医院槽，心里痛快；三是较快速地了解瞬息万变的世界，知道刚刚发生了什么事，大家都在关注什么。但频繁看则是因为无聊、焦急、静不下来，源于人们对安全感、归属感的需要，源于人们对被关注、自我价值和成就感的渴望。

现在，阅读成为一种依赖，其背后是行为依赖。从浅层次看，是觉得自己很重要，所以要时不时地看看。但实际上，谁都没有那么重要，世界离了谁都转；从深层次看，是闲的，是焦虑，是恐惧，是不自信，缺乏安全感，即行为依赖。也就是说，过多过频看深层次的原因是人们的安全需要，包括人们对安全的物北京专门治疗白癜风医院质环境和情感环境的渴望。一般人总是害怕孤独，且常常厌恶孤独，一旦孤身一人或独处便觉得不安全。一遍遍地刷，就是想看看朋友圈里的朋友们在干什么，将自己置身于的环境中，就不会感到自己的孤独，这就满足了人们对安全感的需要。

现在，整个社会的浮躁和短期化倾向到处可见，即使年节问好，都能看到这种倾向。例如，马年送祝福，人们挂在嘴边的几乎都是马上有X（房、车、钱、健康、升迁、对象、幸福），听得太多太多了，以至让人憧憬马上有一切。这或多或少地折射出当今社会流行的真实心态急功近利。急功近利是不想付出辛苦的努力、表现出浮躁、不肯脚北京专业白癜风医院是哪家踏实地静下心来下功夫，总想着省去中间的过程，跨越式一步登天。

据调查，阅读最多的内容是生活小常识、开心段子、人生感悟。而学术等严肃的内容排在倒数第四，仅比谣言、真实的档案揭秘和其他高。人们静不下来读读经典，而是热衷于读那些轻松的内容。这不正好说明了当下人们的浮躁和短期化倾向？

此外，现在控对经典、对人生哲理的晒有点滥了，经典天天挂在嘴上，也就不是经典了。很多经典因为有些控的滥晒，不仅失去启迪价值，而且使得经典有些浅薄化、庸俗化。因为人们加工信息的能力是有限的，人们总是在竭力节省认知能量，在认知过程中会尽力寻找捷径。也就是说，通过忽略或屏蔽一部分信息以减少自己的认知负担。换言之，经典在里被过多、过度、过滥地解读和转发，已经让人们对经典产生了屏蔽、厌恶甚至抗拒的心理。水温40消疲劳夏季洗澡小贴士