洗头别用指甲挠头皮

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医学指导中山大学附属第三医院皮肤科主任、中国人头皮健康研究中心华南合作基地主任赖维教授身体最薄的皮肤是眼皮，那么第二薄的皮肤在哪？头皮！你是不是很享受洗头妹给你挠头“按摩”的快感？你知不知道这样会伤害你的头皮！头皮和眼周一样需北京中科白癜风康复明星要“眼霜级”呵护！健康的头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊。健康的头皮，能提供发丝所需的营养，让秀发富有弹性没有头屑。洗头时指甲抓挠会引起头皮损伤、进而引发感染，导致头痒、头屑、脱发等问题。大家有所不知，头皮厚度仅为脚底皮肤的1/50，是全身第二薄的皮肤，仅次于眼周北京中科医院在哪里皮肤！因此和眼周皮肤一样，头皮需要得到比脸部皮肤更为悉心的护理。为了使头皮更健康，你应该注意以下几个方面：1油性头皮应经常洗发皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定，与洗发无关。如果你是油性皮肤，为了防止头屑你应该勤洗头。而对于非油性皮肤，洗发太过频繁，可能会破坏头皮的水油平衡，反而中科让您告别白癜风秀健康导致头皮干燥。2早睡觉健康饮食皮脂分泌水平随体内雄激素水平而变化，随年龄增大而出油减少，而日常生活中，休息不好、饮食习惯不良会影响体内雄性激素水平，因此早点睡觉、清淡饮食可改善头屑问题。3洗发时用指肚按摩指甲抓挠会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使北京中科医院公益抗白无止境头发脱落。在使用去屑洗发产品时，正确洗发方法是：先在掌心揉出丰富的洗发水泡沫，再用指肚适度按摩头皮，以达到充分的清洁和去屑效果。4考虑去屑洗发水如果你经常洗头发，但仍然感觉到头皮瘙痒，应考虑使用去屑洗发水。因为这可能是由真菌引起的刺激反应，而非清洁不够。5坚持使用同一种去屑产品人体产生少量头屑是正常现象，现在，部分标有去屑作用的洗发水加了抗真菌药物———酮康唑、ZPT等成分。去屑洗护发产品应持续使用，临床试验表明持续使用才能取得最佳的去屑、防屑效果。尽可能配套使用去屑洗发水和护发素。有实验证明，混合使用去屑洗发露和非去屑护发素，或是交替使用去屑品牌和非去屑品牌，都会显著影响去屑效果。

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