新学期警惕分离性焦虑

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友江女士在上吐槽，她讲3岁的孩子送到幼儿园，结果孩子不停哭闹，无论老师怎么劝都没用。她实在看不下去，只好先将孩子接回家，真不知道以后北京中科医院几级该怎么办。

宝宝表现出了“分离性焦虑”症状，这种症状多发生在学龄前儿童身上，当他们与所依恋的亲人，尤其是母亲分离时，会感到不安，尤其在刚上幼儿园的儿童中很常北京中科白瘕风级别见。

分离性焦虑如果不加以重视和矫治，会影响宝宝以后的生活，如上学后容易发生学校恐惧症、考试紧张症，甚至成年后出现急性或慢性焦虑症，阻碍身心的健康发展。家北京中科白癜风医院传递健康和希望长不能对孩子过分依依不舍和过于简单粗暴，不能因为孩子哭得嗓子哑了、眼睛红了就舍不得送了，这样做的结果只能是日后越来越难送。

对于适应能力差的中科治白癜风疗效更显著孩子，家长要有充分的耐心，不要着急上火批评孩子，应以鼓励为主。

家长摆脱分离性焦虑需要改善认知

学校开学了，一些学生和家长却因不适应短暂的分离而出现分离性焦虑，孩子害怕上学，家长也因为孩子的离开而寝食难安。家长要摆脱分离性焦虑须从改善认知入手，可采用行为学上的“脱敏疗法”，逐步减少关心的次数。另一方面，父母可以利用相对空闲的时间，多参加些健康有益的活动，或把更多的精力投身于事业，转移生活的重心，往往可取得良好的效果。如果进一步发展，难以自我调节，最好及时寻求心理医生的帮助。