炎热夏季到来肠道敏感者不宜吃西瓜

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朝阳医院营养科主任于贵祥指出，西瓜利尿但不润肠，吃多了陕西治疗北京中西北京最好北京皮炎主治医院皮炎医院皮炎医院白癜风医院之后，体内的水分通过尿液排出体外，进入肠道的水分就相对少了，加之受精神因素及食纤维摄入量少等因素影响，有的人出现大便干燥甚至便秘也不难理解。

一般而言，肠胃功能正常的人多吃西瓜并不会引起便秘或是腹泻。但生活中患有各种胃肠道炎症的并不少，患有肠易激综合征的也不在少数。多吃西瓜后出现便秘或腹泻的情形，往往发生在上述人群中。因此，这类人最好少吃或是不吃西瓜，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏过的西瓜。