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小知识五步洗手法

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论坛元老

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发表于 2022-9-19 23:39:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

湿 在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
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搓 手心、手臂、指缝相对搓揉20秒。

掌心相对,手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;搓洗手腕,交换进行。

冲 用清水把手冲洗干净。

捧 手捧清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。

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