把握婚姻的“爱情地图”

hanlei

消极效应积累造成婚姻分崩离析
　　
　　有天我看了一个离婚律师写的文章，记录了一些他参与过的离婚案，他发现导致离婚的事情居然都是些小事，甚至养不养宠物这种事都能导致离婚。
　　
　　一件小事的消极效应积累都会造成婚姻的分崩离析，婚姻中的重大危机更可能使一段婚姻立刻阵亡。
　　
　　朋友推荐一篇文章给我看，叫《就算老公一毛钱股份都没拿到，在我心里，他依然是最牛的创业者》。
　　
　　作者是一个创业者的妻子，她和丈夫结婚时，丈夫正在创业，工资不高，也没有什么积蓄。老公工作忙，家里的事情基本上都没精力管，妻子怀孕几个月还独自搬家。
　　
　　两人没有积蓄，家人帮忙凑钱付了房子首付，自己还房贷。直到这个时候，妻子才发现丈夫公司的股权分配有问题，等到丈夫去和公司CEO谈判时，CEO说，她老公要么继续留在公司工作，拿死工资，要么就凈身出户，根本没股权。老公创业7年，就这个结果。
　　
　　一个女人和一个工作狂丈夫结婚，独自应对生活中很多事，如果说之前撑着两人度过各类小事危机的是梦想，那么现在梦想破裂了，他们出现婚姻危机了吗？
　　
　　没有。妻子在这篇文章中表现的全是对丈夫的赞美、心疼和信任，没有一点责怪。
　　
　　牢固婚姻的特点：夫妻拥有共识，相互支持
　　
　　到底是什么让某些婚姻像城墙一样坚固，能够支撑两人度过人生重大危机，又是什么让某些婚姻如纸片一般脆弱，坏在那些鸡毛蒜皮的小事上？
　　
　　有心理学家发现，最牢固的婚姻往往有一个特点，丈夫和妻子有着很强的共识，他们有共同的生活目标，而且相互支持对方的希望和抱负。
　　
　　又是什么让一对夫妻可以拥有共识，相互支持呢？其实并没有任何玄妙，那些越了解对方的夫妻，越容易相互支持，他们也越容易拥有共同生活目标。
　　
　　美国心理学家戈特曼教授发现，在每一对夫妻脑中，都存着对彼此的信息，这种信息被称为“爱情地图”。
　　
　　“爱情地图”就像是对伴侣信息的储存库，每一对夫妻大脑中都保存着关于伴侣的很多信息，他的童年、过往经历，他的追求、爱好、理想，他对亲人的看法，他的恐惧，怎样能安抚他，他对什么感兴趣……这个储存库不仅保存着关于过去的信息，还在不断更新，比如最近伴侣生活中发生了什么事，他目前的压力、烦恼是什么，他最近身体状况如何，他开始对什么感兴趣了……
　　
　　越了解伴侣，这个“地图”就越完善，两人之间的关系也就会越好，他们关于生活琐事的纷争也会减少。
　　
　　我有个朋友有欧洲杯、世界杯恐惧症。她说，一旦这两个比赛开始，她老公就会性情大变，完全沉迷于足球，和他说话都无动于衷。奇怪的是，刚结婚时她老公对足球知之甚少，最近几年不知怎么着了魔。
　　
　　然而她不知道，丈夫工作后发现公司男性有一种足球文化，如果在这两大赛事开始时，不能和其他男同事深入讨论赛事，就会被别的男同事从心理上排除。丈夫成长过程中有被同伴排斥的经历，他特别害怕这种事情再次发生。如果妻子缺少对丈夫这些信息的了解，每一次欧洲杯或者世界杯就会伤害一次他们的婚姻。
　　
　　彼此了解越深，相互支持越及时
　　
　　我记得一个咨询师朋友曾提到过一个案例。有一对夫妻到她诊所咨询，差不多半个小时的时间妻子都在述说丈夫伤害她的行为，比如对她冷暴力，生病不关心，玩游戏玩到半夜，很少和她沟通……到第二次咨询时，咨询师觉察到丈夫的消极情绪，在她建议下，这个丈夫做了情绪量表测试，这才发现丈夫已经处于中度抑郁状态，再深入进行咨询，丈夫说自己有过几次想要自杀的念头，他一直在努力克制对妻子的怒气。然而在这么长一段时间中，妻子没有发现丈夫的情绪问题，丈夫也没向妻子求助。
　　
　　而前面提到的支持自己创业老公的那位妻子，对自己丈夫就有着一张完善的“爱情地图”。她能清楚地说出丈夫的创业历史，她清楚丈夫的梦想，也就更能容忍丈夫将很多时间花在工作上，而自己承担更多生活责任；她了解丈夫的性格为人，就更容易在丈夫创业受挫时仍然信任他，也更容易选择不去责怪，并在情绪上支持丈夫。
　　
　　如果夫妻对彼此不够了解，生活中大的变动会让他们的婚姻迷失方向，小小的消极事件积累也会让婚姻迷失方向，甚至时间流逝都会让婚姻迷失方向。因为他们没有及时更新对方生活中琐屑的动态，随着时间积累，这些小小的变化也会使一个人发生很多改变，如果他们的“爱情地图”不更新，他们的心中伴侣还是原来那个人。那么直到他们遇到某些突发情况，才会惊觉对方变了。而这时再修复婚姻，将要花费更多的力量。
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