腿越细寿命越短是何道理

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点评专家：韩晓宁，北京大学第一医院心内科主治医师

从查到的资料显示，这条的内容都是源于丹麦一项研究，但是被译成中文的文章里有很多片面之处，在仅仅140字的转述中，某些观点被断章取义成“腿越细寿命越长”，这样的说法显得不那么全面和科学。

可以北京中科白癜风医院优惠活动理解成腹型肥胖者中腿细者患病风险更大

如何正确理解呢，专家指出，这一研究的重点还是在讨论腹型肥胖与心血管病之间的联系。

目前对于身材与健康的关系，最确定的结论是，腹型肥胖者患心血管疾病和糖尿病肯定更高。

如果要说跟腿粗细有何关联的话，那么确定的说法是，在腹型肥胖者中，脂肪比均匀的即腿稍粗的会比腿细者患病比率更高。

北京大学第一医院心内科主治医师韩晓宁指出，在最新一届的ESC(欧洲北京中科白癜风医院助力健康中国心脏病协会年会)上，腹型肥胖是世界各国专家的议论热点之一。

人体上最应该减肥的部位是腹部，如果这里积存的脂肪过多，但会在体内器官表面形成有害脂肪层，从而加大心脏病、糖尿病和其他疾病的发生率。

相对苹果型梨形身体更健康

男人的腰围超过101厘米，女人腰围超过89厘米的，都算是腹型肥胖者，他们罹患心脏病和糖尿病的风险也将大大增加。

在腹型肥胖的人群中，如果腿细，那么就会更像苹果型北京中科白癜风医院圆梦征程身材，如果腿部脂肪也很多，那么很可能被列入梨形身材的人群中。

东方女性梨形身材较多，尤其是50多岁上了年纪的人群中，梨形身材的女性更加普遍。

简单来说，腰粗且腿细的人，比腰粗腿也粗的人，换心血管疾病和糖尿病的比率更高，这与人体整体代谢情况密切相关。

在丹麦的这项研究中，也有数据显示，在腹型肥胖的前提下，大腿周长小于46厘米比大腿周长大于46小于60厘米比的人来说，在接受调查期间的死亡北京白癜风诚信医院率高出一倍。

女性适当丰满可增强抵御疾病侵袭能力

很多女孩都以拥有“细溜溜的美腿”作为重要的“漂亮指数”，其实她们不知道，脂肪对女性有很多益处。

适度摄入脂肪，对于少女健美有重要的意义。少女的脂肪，可使皮肤光滑而不皱缩，富于弹性而不松软。脂肪促进脂溶性维生素的吸收，而脂溶性维生素对皮肤的健美起重要作用。

脂肪也是女性生长和发育成熟的重要物质之一，也是正常月经和生育能力的重要来源。脂肪在体内参与性激素的合成，研究证实，少女的脂肪要达到体重的17%才可能保持月经正常。假如不吃脂肪，体脂过少，雌激素等合成不足，将造成月经失调，甚至影响生殖器官的发育。潍坊市寒亭区紧急叫停干部卖房