天冷也会热伤风

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　　在冬季，很多人喜欢紧闭门窗，在家取暖。由于室内空气流通不佳，导白癜风医院地址致空白癜风医院电话气污北京白癜风医院的地址[/url[url=https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/]北京白癜风医院地图]浊，容易引起人头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。保暖过度还容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低，以致热伤风。

　　因此，冬季在取暖的同时应该保证室内通风，以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥，可以在室内（如靠近暖气的地方）放上一盆水。同时，要注意多饮水，最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮一杯水，以确保体内有足够的水分。

　　另外，越是寒冷，越应多做运动，做到以动制“冻”。因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。